رئيسية المعهد
رئيسية المعهد  تواصل معنا  حقوق الملكية الفكرية  اربط مدونتك بنا  محول أكواد أدسنس

 
قديم 06-24-2013, 08:05 PM   #1
El Mehdi
مدون جديد
 
تاريخ التسجيل: Feb 2013
المشاركات: 55
افتراضي فواكه تضر بصحة الانسان

أنا : El Mehdi




الكثير منكم سيستغرب من هذا العنوان ولكن أقول لكم، نعم، الفواكه تضر بالصحة!! وتسبب أيضا التهابات في الأمعاء وتتعداها إلى الكبد أيضا. لا ننكر أن للفواكه فوائد عديدة ومهمة أيضا وغنية بالألياف والفيتامينات...لكن بالرغم من ذلك لها أضرار عند عدم غسلها جيدا وتأثيرها في مفعول بعض الأدوية...في هذه التدوينة سأتطرق معكم لهذه الفواكه التي تضر بالصحة وكيف نتجنب أضرارها.
التفاح: لا ننكر أن للتفاح فوائد جد عظيمة ويبقى أكير دليل عنه هو المثل الانكليزي الذي يقول "تفاحة واحدة يوميا تغنيك عن الطبيب"، لكن أضراره تكمن في الألياف التي لا تعتبر مفيدة للأشخاص الذين يعانون من أعراض متلازمة القولون المتهيج، ويمكن لأي شخص أن يتجنب ضرره من خلال عدم تناول التفاح عند الإحساس بالانتفاخ أو عدم الراحة.

الرمان: يعتبر الرمان مصدر جيد للبوتاسيوم الذي يوازن ضغط الدم لكن بذوره خطيرة نوعا ما بالنسبة للأشخاص الذي يعانون من تحسس المعدة إذ تؤدي للإسهال الناتج عن تهيج بطانة الأمعاء والحل الوحيد بالنسبة لهؤلاء الأشخاص هو عد تناول الرمان.

الكريب فروت: غني بفيتامين C، يحتوي على عنصر مهم يحتوي على مضاد التأكسد الذي يقوي جهاز المناعة لكن أضراره تكمن في عدم تناول عصيره عند استخدام دواء أو علاج ما لأنه يزيد من فعالية تلك الأدوية خاصة أدوية الاكتئاب والضغط الدموي وينصح بعدم تناول عصيره عند استخدام الأدوية.

الموز: هو الآخر كالرمان غني بالبوتاسيوم وغني أيضا بالمغنيسيوم...ومصدر جيد للطاقة حيث نجد لاعبي كرة المضرب كأبرز مثال يتناولونه بكثرة من أجب تزويد الجسم بالطاقة لكن يجب الحرص على تناول الموز الناضج حيث يتسبب الموز غير الناضج باضطرابات في المعدة حيث النشا الموجودة فيه تقاوم الهضم وتتسبب في عسر الهضم ولهذا ينصح بتناول الموز الناضج.

الــمـــــصــــــدر http://info-medicale.blogspot.com/20...an-health.html

الدعم العربي

El Mehdi غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

مركز رفع موسوعة العربية
قديم 06-24-2013, 11:19 PM   #2
Geek
مدون جديد
 
الصورة الرمزية Geek
 
تاريخ التسجيل: Jun 2013
المشاركات: 92
افتراضي رد: فواكه تضر بصحة الانسان

أنا : Geek




نعم صحيح هه

الدعم العربي

Geek غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-24-2013, 11:19 PM   #3
Geek
مدون جديد
 
الصورة الرمزية Geek
 
تاريخ التسجيل: Jun 2013
المشاركات: 92
افتراضي رد: فواكه تضر بصحة الانسان

أنا : Geek




و لكن ما العمل ؟

الدعم العربي

Geek غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-26-2013, 08:36 AM   #4
ام ايهم
مدون جديد
 
تاريخ التسجيل: Jun 2013
المشاركات: 23
افتراضي رد: فواكه تضر بصحة الانسان

أنا : ام ايهم




بارك الله فيك وجزاك الله خيرا للمعلومات القيمة...

الدعم العربي

ام ايهم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags)
الانسان, بصحة, فواكه


 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة







لتصفح أفضل وللاستفادة القصوى من خصائص المعهد ننصحكم باستعمال :

Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. منتديات
new notification by 9adq_ala7sas
Developed By Marco Mamdouh
معهد خبراء بلوجر - 2012 Google
أعلن على المعهد : اتصل بنا - منتدي كنوز - الدعم العربي - قوالب بلوجر - او او انيمي
رئيسية المعهد
الساعة الآن 08:39 AM - بتوقيت جرينتش
المعهد غير مسؤول عن أي اتفاق تجاري أو تعاوني بين الأعضاء
فعلى كل شخص تحمل مسؤولية نفسه تجاه ما يقوم به من بيع وشراء وإتفاق وإعطاء معلومات مدونته
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي معهد خبراء البلوجر ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك
(ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)