رئيسية المعهد
رئيسية المعهد  تواصل معنا  حقوق الملكية الفكرية  اربط مدونتك بنا  محول أكواد أدسنس

 
قديم 05-17-2015, 07:14 PM   #1
Brahim_NaADI
مدون جديد
 
تاريخ التسجيل: May 2015
المشاركات: 32
افتراضي مفاتيح النجاح المفتاح الأول: الدوافع.

أنا : Brahim_NaADI




المفتاح الأول: الدوافع.

اسلب لتنشيط الدوافع في خمسة خطوات
التنفس:
خذ شهيقا يساوي العد الى أربعة ثم اخرجه بزفير يساوي العد الى أربعة، وتنفس دائما بهذه الطريقة اثناء التجربة.
وضع الجسم:
اجلس واقف واكتافك مفرودة، وراسك مرفوعة.
التأكيد:
ردد في داخلك خمس مرات رسالة شخصية تقول:» أنا قوي» أعطي لهاذا التأكيد صوت في قوة الرعد صادرا من جسمك، وردد هذه الرسالة خمسة مرات بصوت عال “انا قوي”.
ربط الاحساسات:
كن واثقا من تأكيداتك وروابط شعورك بكل حواسك بمعنى أنك لا يجب ان تقول بطريقة ضيفانا قوي “بقوة مربوطة بأحاسيسك.
الربط:
هل تذكرك احدى الأغنيات بشخص معين …ادا كان الامر كذلك فهده الاغنية هي عبارة عن رابط ومثال واضح عليه. هل حدث أنك رأيت طائرة فخطر على بالك اخر إجازة قمت بها او أي تجربة أخرى مرتبطة بركوب الطائرات …هدا أيضا يمكن ان يكون رابطا.
هل حدث ان نوعا معينا من العطور جعل أحد الأشخاص يخطر عل بالك. إذا كان الامر كذلك فهدا أيضا يعتبر رابطا وحياتنا مليئة بالأمثلة على الروابط.

استراتيجية الدوافع القوية.

1) قم بشراء دفتر مذكرات ودون فيه يوميا على الأقل ثلاثة أشياء ناجحة تمت بما في ذلك اليوم وليكن المعقول ان يكون ظنك أنك لم تقع بعمل شيء ناجح في اليوم. أنك ما زلت تتقلب وبصحة جيدة وعندك أفكار مفيدة ولك علاقات أطلق على هدا الكراس رفيق الى النجاح واقراها من وقت لأخر لان ذلك يزيد من حماستك بسرعة.
2) قم بعمل قائمة بالأشياء شرائها وفي كل مرة تنجز عملا ناجحا اشتر لنفسك شيئا من هذه القائمة، اشتر لنفسك شيئا من هاته القائمة، قد يكون العمل الناجح هو صفقة مربحة او مجاملة لصديق لك أو ضبط لعواطفك عند اللزوم، قد تكون مكافأتك هو دعوة على العشاء أو شراء، كتاب مثلا أو مشاهدة فيلم مضحك … الخ.
3) قم بعمل شيء خاص بك مرة في الأسبوع، كسماع موسيقاك المفضلة مثلا أو القيام بتمارين رياضية أو تناول وجبة صحية أو التنزه في مكان هادئ.
4) تدرب على الرابط ثلاث مرات يوميا وتأكد أنك تقوم بعمل ذلك بإحساس وشعور صادق وتأكد أنك تنجح في كل مرة حتى تصبح هذه العملية تلقائية، سر على الدرب خطوة خطوة هذه حياتك … تعرف فيها الأول … استمر في حماسك المشتعل.

المصدر: كتاب المفاتيح العشرة لنجاح للمؤلف العملاق إبراهيم الفقي رحمه الله بتصرف

الدعم العربي

Brahim_NaADI غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

مركز رفع موسوعة العربية
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags)
مفاتيح, المفتاح, الأول:, الدوافع., النجاح


 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة



المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لوحة مفاتيح عربية-clavier arabe alfabeta المنتدى الإشهاري 0 05-30-2014 10:03 PM
كيف تصل بمدونتك الي عالم النجاح فقط في تلاث حطوات: Zakaria-0 دروس بلوجر 6 02-19-2014 01:41 AM
قالب مدونة طريق النجاح السابق imad-05 قوالب بلوجر عربية ومعربة 3 08-05-2013 08:23 PM
طلب تعديلات مهمة على قالب مدونة طريق النجاح imad-05 طلبات تعديل القوالب 7 06-17-2013 12:28 PM
موقع يجعلك تكتب عربي دون الحاجة للوحة مفاتيح عربية Po!nt دليل المواقع المفيدة 2 12-22-2012 08:07 AM





لتصفح أفضل وللاستفادة القصوى من خصائص المعهد ننصحكم باستعمال :

Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. منتديات
new notification by 9adq_ala7sas
Developed By Marco Mamdouh
معهد خبراء بلوجر - 2012 Google
أعلن على المعهد : اتصل بنا - منتدي كنوز - الدعم العربي - قوالب بلوجر - او او انيمي
رئيسية المعهد
الساعة الآن 04:38 PM - بتوقيت جرينتش
المعهد غير مسؤول عن أي اتفاق تجاري أو تعاوني بين الأعضاء
فعلى كل شخص تحمل مسؤولية نفسه تجاه ما يقوم به من بيع وشراء وإتفاق وإعطاء معلومات مدونته
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي معهد خبراء البلوجر ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك
(ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)