رئيسية المعهد
رئيسية المعهد  تواصل معنا  حقوق الملكية الفكرية  اربط مدونتك بنا  محول أكواد أدسنس

 

معرض قوالب معهد خبراء بلوجر - دليل مدونات بلوجر - موقع نشر بلوجر - اضافات بلوجر




العودة   معهد خبراء بلوجر > القسم العام > مقتطفات تدوينية


إضافة رد
نسخ الرابط
نسخ للمنتديات
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-12-2013, 08:18 PM   #1
El Mehdi
مدون جديد
 
تاريخ التسجيل: Feb 2013
المشاركات: 55
افتراضي هل تشرب الكمية الكافية من الماء ؟ تعرف على الاجابة هنا

أنا : El Mehdi




الماء جد ضروري لحياتنا فبدونه لا يمكننا العيش وخير دليل في شهر رمضان المبارك عندما نفتقد الماء طيلة النهار نحس بأهميته وضرورته في الحياة والماء له فوائد عديدة نذكر مثلا ضرورته في الحفاظ على الجسم وانسجامه وتخليص الجسم من السموم وتنشيط الجهاز الهضمي...



موضوعنا اليوم جد مهم حول الماء، هل سألت مرة نفسك ان كنت تشرب الكمية الكافية من الماء ؟ سؤال ربما تجدونه غريبا أوحتى غير مهم فستقولون اي بأننا نشرب الماء بطريقة عادية ولا نجد أي مشكل كبير. جواب خاطئ، الجسم يحتاج لكمية كافية من الماء من أجل تشغيل وظائف الجسم بشكل سليم جدا وبدون أي مشكل لهذا سأتطرق اليوم لأعراض نقض الماء في الجسم وهي كالتالي:

-اذا كنت تحس بالتعب والاجهاد سريعا فأنت حقا تعاني من نقص في الماء، نجد أيضا التوتر والانفعال فقد يبدو لكم أن التوتر والانفعال ليس له علاقة مع النقص في الماء لكن هناك مجموعة من الأشياء في صحتنا متشابكة ومتعلقة فيما بينها.

-لعل أبرز الأعراض التي تدل على نقص في الماء والواضحة للعيان وهي متعلقة بوظائف الكلى، فالكلى لا يمكن لها أن تشتغل بطريقة سليمة بدون الماء، فاذا كنت تعاني من مشاكل بولية كقلته أو ألم عند التبول فهذا من أعراض نقص الماء.

-عسر الهضم والامساك من الأعراض أيضا، فكنت قد تحدثت سابقا حول الامساك وذكرت أن من علاجاته نجد شرب السوائل ونقصد بالسوائل الماء بالأخص.

-نجد أيضا الشعور بالصداع والدوخة مع قلة التركيز وأيضا هناك الشعور بآلام في المفاصل وهناك أحد الأعراض الخطيرة نوعا ما والتي قد تؤدي لأمراض أخرى وهي ضعف الدورة الدموية.

المــــصــــدر : http://info-medicale.blogspot.com/20...-of-water.html

الدعم العربي

El Mehdi غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

مركز رفع موسوعة العربية
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
المال, تدوين


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
افضل طرق ربح المال من المدونات yvidis النقاش الجاد 22 09-02-2013 09:58 PM
ربح المال من موقع Megatypers taquafati الربح بطرق أخرى 1 05-18-2013 02:27 AM
شرح ربح المال عبر اختصار الروابط Jaabiriovic الربح بطرق أخرى 0 02-20-2013 07:17 PM
هل مدونتي http://arabe-global.blogspot.com/ تقبل شروط ادسنس ؟؟؟؟؟ ارجوا الاجابة بسرعة tounsi7orr الربح عن طريق أدسنس 5 08-28-2012 07:47 PM
ربح المال من خدماتك وأعمالك الزعيم الربح بطرق أخرى 7 07-21-2012 03:17 PM





لتصفح أفضل وللاستفادة القصوى من خصائص المعهد ننصحكم باستعمال :

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024 Dov By EGYNT.Co
new notification by 9adq_ala7sas
Developed By Marco Mamdouh
معهد خبراء بلوجر - 2012 Google
أعلن على المعهد : اتصل بنا - منتدي كنوز - الدعم العربي - قوالب بلوجر - او او انيمي
رئيسية المعهد
الساعة الآن 09:49 AM - بتوقيت جرينتش
المعهد غير مسؤول عن أي اتفاق تجاري أو تعاوني بين الأعضاء
فعلى كل شخص تحمل مسؤولية نفسه تجاه ما يقوم به من بيع وشراء وإتفاق وإعطاء معلومات مدونته
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي معهد خبراء البلوجر ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك
(ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)