 |
|
|
|
|
|
|||||||
 |
|
|
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
05-25-2013, 04:26 PM
|
#1 |
|
مدون نشيط
 
تاريخ التسجيل: May 2013
المشاركات: 161
|
التقليل من السعرات الحرارية وحده يقلل من الدهون
 اذا كنت على دراية بما تأكل وكم من السعرات الحرارية التي تكسبها على مدار اليوم، هذا الأمر الوحيد الذي يؤهلك للنصر على حربك ضد الدهون، كما نعلم كلنا أن حرق السعرات الحرارية هو الأمر الذي ينقص كمية الدهون في الجسم، فلعلك تتذكر أن الاطعمة التي تتناولها من شأنها أن تحدد إن كان وزنك سوف يزيد أو لا. نعم إن النظام الغذائي الرديء يعني كمية سعرات أكثر وهذا يعني أنك ستفقد العضلات بدلا من الدهون، وتساعد السعرات الحرارية على بطء عملية التمثيل الغذائي ، وهذا يعني امتصاص أعلى للدهون. المصدر : http://alamfour.blogspot.com/2013/05/fat.html
__________________
|
|
|
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| مدونة alamfour, www.alamfour.blogspot.com |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| 9 طرق لحرق المزيد من الدهون أثناء المشي ! | El Mehdi | مقتطفات تدوينية | 1 | 05-09-2013 12:23 AM |
|
الساعة الآن 11:16 AM - بتوقيت جرينتش
المعهد غير مسؤول عن أي اتفاق تجاري أو
تعاوني بين الأعضاء فعلى كل شخص تحمل مسؤولية نفسه تجاه ما يقوم به من بيع وشراء وإتفاق وإعطاء معلومات مدونته التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي معهد خبراء البلوجر ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر) |
العرض العادي
