 |
|
|
|
|
|
|||||||
 |
|
|
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
06-22-2013, 08:50 PM
|
#1 |
|
مدون جديد
 تاريخ التسجيل: Feb 2013
المشاركات: 55
|
فوائد المشي حافي القدمين
للمشي آثار ايجابية على جميع المستويات، النفسية والجسدية والروحية...المشي حافي القدمين له فوائد عديدة وخير دليل على هذه هو أمره صلى الله عليه السلام بالمشي حافي القدمين في بعض الأحيان، ومن خلال هذه التدوينة سأتطرق معكم لفوائد المشي حافي القدمين وهي كالتالي: -المشي حافي القدمين له دور خاصة في الصباح في تصحيح إبصار العين. -المشي حافي القدمين داخل المنزل يقي من بعض آلام الجسم. -المشي حافي القدمين يعيد القوة للعضلات بعد التعب. -المشي حافي القدمين له دور في شد وتنشيط وتجديد العضلات. -المشي حافي القدمين له دور كبير في الحد من النوبات القلبية، فالأشخاص الذين يعانون من النوبات القلبية من الأفضل لهم تجنب ارتداء الأحذية لأن ذلك يمكن الرجلين من ضخ المزيد من الدم عبر شرايينها أما عند ارتداء الأحذية فيقل حجم الدم المضخوخ. لهذا فالمشي حافي القدمين يساعد على عمل القلب بصورة جيدة. -يساعد المشي حافي القدمين أيضا على التخلص من الحرارة خلال فصل الصيف لأن الرجلين يمتصان حرارة كبيرة. -يقوم المشي حافي القدمين بتنظيم الدورة الدموية لكل عضو من أعضاء الجسم خاصة المشي على الأحجار ويساعد أيضا على تقوية المناعة. المـــــــــــصــــــــــــــــــــدر http://info-medicale.blogspot.com/20...-barefoot.html
__________________
|
|
|
|
|
06-26-2013, 08:48 AM
|
#2 |
|
مدون جديد
تاريخ التسجيل: Jun 2013
المشاركات: 23
|
رد: فوائد المشي حافي القدمين
__________________
|
|
|
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| المشي, القدمين, حافي, فوائد |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| فوائد الألياف الغذائية | El Mehdi | مقتطفات تدوينية | 0 | 06-17-2013 09:06 PM |
| تعرف على فوائد اليوغا | مدونة Alamfour | مقتطفات تدوينية | 0 | 05-20-2013 11:02 PM |
| تعرف على فوائد البوشار | مدونة Alamfour | مقتطفات تدوينية | 0 | 05-19-2013 10:59 PM |
| 9 طرق لحرق المزيد من الدهون أثناء المشي ! | El Mehdi | مقتطفات تدوينية | 1 | 05-09-2013 12:23 AM |
| فوائد الثوم | ادمن ايتيكو | مقتطفات تدوينية | 0 | 03-19-2013 09:47 PM |
|
الساعة الآن 08:57 AM - بتوقيت جرينتش
المعهد غير مسؤول عن أي اتفاق تجاري أو
تعاوني بين الأعضاء فعلى كل شخص تحمل مسؤولية نفسه تجاه ما يقوم به من بيع وشراء وإتفاق وإعطاء معلومات مدونته التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي معهد خبراء البلوجر ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر) |
العرض العادي
